Από την Καινή Διαθήκη αναγνώθι

Από την Καινή Διαθήκη1. Πάσα ψυχή εξουσίαις υπερεχούσαις υποτασσέσθω· ου γάρ έστιν εξουσία ει μη υπό Θεού· αι δε ούσαι εξουσίαι υπό του Θεού τεταγμέναι εισίν. Ώστε ο αντιτασσόμενος τη εξουσία τη του Θεού διαταγή ανθέστηκεν…. Θέλεις δε μη φοβείσθαι την εξουσίαν; Το αγαθόν ποιεί, και έξεις έπαινον εξ αυτής· (Ρωμ. ιγ’ 1-3)

2. Η νύξ προέκοψεν… (Ρωμ. ιγ’ 12-13)

3. Ου γαρ έστιν η βασιλεία του Θεού βρώσις και πόσις, αλλά δικαιοσύνη και ειρήνη και χαρά εν Πνεύματι Αγίω· (Ρωμ. ιδ’ 17Ί

4. Οφείλομεν δε ημείς οι δυνατοί τα ασθενήματα των αδυνάτων βαστάζειν, και μη εαυτοίς αρέσκειν. (Ρωμ. ιε’ 1)

5. Γέγραπται γάρ· απολώ την σοφίαν των σοφών, και την σύνεσιν των συνετών αθετήσω…. ο καυχώμενος εν Κυρίω καυχάσθω. (Α’ Κορ. α’ 19-31)

6. Πάντα μοι έξεστιν, αλλ’ ου πάντα συμφέρει· πάντα μοι έξεστιν, άλλ’ ουκ εγώ εξουσιασθήσομαι υπό τίνος…. άτινά έστι του Θεού. (Α’ Κορ. στ’ 12-20) Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Πανέμορφη κουτσουπιά για μικρούς και μεγάλους κήπους

Ἀγρυπνία Ἁγίου Γεωργίου Καρσλίδη (Ιερόν Ησυχαστήριον Παντοκράτορος Μελισσοχώρι)

[el]image1

Φέρουμε σέ γνώση τῶν εὐλαβῶν Χριστιανῶν ὅτι τήν Τρίτη 19 Φεβρουαρίου 2013 θά τελεσθεῖ στήν Μονή μας ὁλονύκτια πανηγυρική ἀγρυπνία, κατά τό ἁγιορείτικο τυπικό, πρός τιμήν τοῦ Ὁσίου Πατρός Γεωργίου τοῦ νέου, τοῦ θαυματουργοῦ (Καρσλίδη). Ἀπό τίς 9:00 μ.μ. ἕως τίς 3:00 π.μ. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Μητροπολίτης Λεμεσού κ. Αθανάσιος – Το σημαντικότερο αίτημα

Μάθετε στο παιδί να παίζει μόνο του

F070F97440C3BFFDC1712D7CD5AE68B9Από: Νινέττα Φαφούτη

Εκείνο απαιτεί την παρουσία σας, κι εσείς δέκα λεπτά ησυχίας.
Εάν βοηθήσετε το μωρό σας να μάθει να διασκεδάζει για λίγο μόνο του, θα επωφεληθείτε και οι δύο.

Μαθαίνοντας στο μωρό σας να περνάει καλά χωρίς να χρειάζεται να αναλαμβάνετε εσείς το ρόλο του διασκεδαστή του δίνετε ένα σπουδαίο μάθημα ανεξαρτησίας – και ταυτόχρονα έχετε την πολυτέλεια να απολαύσετε ένα μικρό διάλειμμα από τις μητρικές σας υποχρεώσεις.
Άλλωστε, μην ξεχνάτε ότι κρατώντας το όλη μέρα στα χέρια σας του στερείτε τη δυνατότητα να εξασκήσει τους μυς και τον εγκέφαλό του ώστε να μπορέσει την κατάλληλη στιγμή να κατακτήσει σημαντικές δεξιότητες όπως το μπουσούλημα και το περπάτημα.
Για να καταφέρετε να απαγκιστρώσετε το μικρό σας «χταπόδι» από την αγκαλιά σας, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
1. Δώστε του προσοχή όταν πραγματικά τη χρειάζεται. Βεβαιωθείτε ότι είστε πραγματικά εκεί για να καλύψετε τις ανάγκες του αρκετές ώρες την ημέρα, χαϊδεύοντάς το, παίζοντας μαζί του και διαβάζοντάς του ιστορίες. Φανταστείτε τον συναισθηματικό του κόσμο σαν μια δεξαμενή: Αν γεμίσει με την απαραίτητη ποσότητα χρόνου με τη μαμά, τότε θα μπορεί να παίξει και μόνο του τον υπόλοιπο χρόνο. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Βούτυρο για το ξύλο

woodbutter-sceneΣε όλες τις κουζίνες υπάρχουν ξύλινα σκεύη και εργαλεία, που με το καιρό και τη χρήση αποκτούν θαμπή όψη και μοιάζουν να είναι για πέταμα.

Ξύλινες κουτάλες, πλάστης, επιφάνειες κοπής, ξύλινα μπωλ και πάει λέγοντας.

Και επειδή οι καιροί μας είναι πλέον χαλεποί, καλό θα ήταν να μάθουμε να φροντίζουμε τα αντικείμενα μας, παρά να τα πετάμε για να αγοράσουμε καινούρια.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι μόνο δύο:

  • 120ml πόσιμο παραφινέλαιο (mineral oil)
  • 30 gr μελισσοκέρι

Το παραφινέλαιο το πουλούν στα φαρμακεία ως καθαρτικό. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Πόσο ασβέστιο χρειαζόμαστε

How much calcium we need Γιώργος Λυρίτης

Η πλούσια σε ασβέστιο διατροφή παίζει κεφαλαιώδη ρόλο στην ανάπτυξη του σκελετού και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης. Η καθημερινή λήψη ασβεστίου είναι αναγκαία, επειδή ο άνθρωπος δεν μπορεί να αποθηκεύσει το πολύτιμο αυτό μέταλλο.

Ένα παιδί χρειάζεται περίπου 800 mg ασβεστίου καθημερινά, ένας έφηβος 1.200 και ένας ενήλικας 1.000, αλλά μετά την εμμηνόπαυση απαιτούνται 1.500.

Κύρια πηγή ασβεστίου είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα οποία αναλόγως με το είδος περιέχουν 250-300 mg ασβεστίου ανά μονάδα (μία μονάδα ισούται με ένα ποτήρι γάλα ή με έναν κεσέ γιαούρτι ή με 30 γρ. κίτρινο τυρί).

Ωστόσο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν πρέπει να είναι αλμυρά, διότι το αλάτι διεγείρει την αποβολή ασβεστίου, ενώ για καλλίτερη απορρόφηση του ασβεστίου απαραίτητη είναι η βιταμίνη D, η οποία παράγεται από το δέρμα όταν αυτό εκτίθεται στον ήλιο. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Αναρτήθηκε στις Υγεία. Ετικέτες: . Leave a Comment »