Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητα ΔΕΠ-Υ ή ADHD σε παιδιά κι ενήλικες. Πώς η Διατροφική Θεραπεία μπορεί να βοηθήσει

teens_002Όπως συμβαίνει σχεδόν με κάθε οργανική διαταραχή έτσι και στην ΔΕΠ-Υ η κατάλληλη διατροφή μπορεί να συντελέσει και μάλιστα σε σημαντικό βαθμό στην διαχείριση της, λειτουργώντας παράλληλα με τυχόν φαρμακευτική αγωγή.

Μεγάλος αριθμός επιστημονικών ερευνών δείχνουν την στενή σχέση που υπάρχει μεταξύ τροφής και εγκεφαλικών λειτουργιών κάνοντας φανερή την ανάγκη για βαθύτερη γνώση και εφαρμογή της κατάλληλης διατροφής στην καθημερινότητα.

 

Κάνοντας μια σύντομη αναδρομή στους παράγοντες εμφάνισης της διαταραχής θα καταλήξουμε στην συνδρομή της διατροφής και θα διαπιστώσετε πώς αυτή μπορεί να επηρεάσει την οξύτητα εκδήλωσης των συμπτωμάτων.

Εκτός από τους παράγοντες που θα αναφερθούν αμέσως παρακάτω συμπεριλαμβάνω εν συντομία μιας και δεν είναι στο σκοπό του άρθρου αυτού και τον πρόωρο τοκετό τις επιπλοκές τοκετού, την νεογνική υποξία (έλλειψη οξυγόνου), την κακοποίηση, τα οικογενειακά ψυχολογικά τραύματα όπως το διαζύγιο ή/και οι έντονοι καυγάδες στο σπίτι. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Ο αλκοολισμό​ς μειώνει περισσότερ​ο από το κάπνισμα το προσδόκιμο ζωής

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι άνθρωποι που εξαρτώνται από το αλκοόλ, ιδιαίτερα γυναίκες, μπορεί ενδεχομένως να μειώνουν τα χρόνια της ζωής τους περισσότερο από τους καπνιστές.

Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα ποσοστά θανάτου ήταν 4,6 φορές υψηλότερα μεταξύ των γυναικών που εξαρτιόνταν από το αλκοόλ και 1,9 φορές στους άντρες, σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Ποτό και τσιγάρο συνδυάζουν οι νέοι 16-30 ετών, σχεδόν καθημερινά στην χώρα μας

Η πλειοψηφία των νεαρών, ηλικίας 16 έως 30 ετών, καταναλώνουν αλκοόλ αρκετά συχνά, ενώ όσο περισσότερο ασκείται κάποιος, τόσο λιγότερο πίνει. Ωστόσο, όσο περισσότερο κάποιος πίνει, τόσο πιο πιθανό είναι και να καπνίζει.

Τα παραπάνω συμπεράσματα προκύπτουν από δύο έρευνες του Εργαστηρίου Ψυχολογίας της Άσκησης και Ποιότητας Ζωής του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που μελετούν συμπεριφορές υγείας, όπως είναι η άσκηση, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Μέλι – Το καλύτερο «αντίδοτο» στα μεθύσια των εορτών!

Γιορτές έρχονται και η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται. Βρετανοί επιστήμονες της Βασιλικής Εταιρίας Χημείας συνιστούν το μέλι ως ιδανικό «αντίδοτο» στον πονοκέφαλό και τα άλλα δυσάρεστα κατάλοιπα που αφήνει ένα μεθύσι. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Αναρτήθηκε στις Κοινωνία. Ετικέτες: , , . Leave a Comment »

Οικονομική κρίση και αλκοολισμός

Μία από τις πιο αγαπημένες θεραπείες σε καιρούς κρίσης για ανθρώπους κυρίως με οικονομικά προβλήματα είναι η προσφυγή στον αλκοολισμό.
Ο αλκοολισμός σε εποχές φτώχειας ρίχνει τις ψυχικές αντοχές και μειώνει τις θεραπευτικές ικανότητες σε μεγάλο ποσοστό οδηγώντας πολλούς από τους χρήστες στην αυτοκτονία. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Ο ρόλος των γονέων στην πρόληψη των ναρκωτικών (μερικά απλά βήματα πρόληψης για τους γονείς)

1. Συνηθίστε το παιδί σας από νωρίς στις μικρές ευθύνες του, αργότερα στις μεγαλύτερες. Μην το υπερπροστατεύετε, μην το δικαιολογείτε πάντα. Δίνετέ του όμως τις ευκαιρίες για συζήτηση, μάθετε να το ακούτε, διατηρείτε το διάλογο μαζί του. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Ακόμα ένα…φρουτάκι (βίντεο)

Αυτό είναι ένα πραγματικό βίντεο από ένα γαλλικό ντοκιμαντέρ για την Αφρική.

Υπάρχει ένα είδος δέντρου στην Αφρική που, μία φορά το χρόνο, παράγει ζουμερά φρούτα τα οποία περιέχουν ένα μεγάλο ποσοστό οινοπνεύματος.

Μόλις τα φρούτα είναι ώριμα και επειδή υπάρχει έλλειψη νερού, τα ζώα για να ξεδιψάσουν τα τιμούν ιδιαιτέρως… Δείτε τι συμβαίνει μετά!…. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »