Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητα ΔΕΠ-Υ ή ADHD σε παιδιά κι ενήλικες. Πώς η Διατροφική Θεραπεία μπορεί να βοηθήσει

teens_002Όπως συμβαίνει σχεδόν με κάθε οργανική διαταραχή έτσι και στην ΔΕΠ-Υ η κατάλληλη διατροφή μπορεί να συντελέσει και μάλιστα σε σημαντικό βαθμό στην διαχείριση της, λειτουργώντας παράλληλα με τυχόν φαρμακευτική αγωγή.

Μεγάλος αριθμός επιστημονικών ερευνών δείχνουν την στενή σχέση που υπάρχει μεταξύ τροφής και εγκεφαλικών λειτουργιών κάνοντας φανερή την ανάγκη για βαθύτερη γνώση και εφαρμογή της κατάλληλης διατροφής στην καθημερινότητα.

 

Κάνοντας μια σύντομη αναδρομή στους παράγοντες εμφάνισης της διαταραχής θα καταλήξουμε στην συνδρομή της διατροφής και θα διαπιστώσετε πώς αυτή μπορεί να επηρεάσει την οξύτητα εκδήλωσης των συμπτωμάτων.

Εκτός από τους παράγοντες που θα αναφερθούν αμέσως παρακάτω συμπεριλαμβάνω εν συντομία μιας και δεν είναι στο σκοπό του άρθρου αυτού και τον πρόωρο τοκετό τις επιπλοκές τοκετού, την νεογνική υποξία (έλλειψη οξυγόνου), την κακοποίηση, τα οικογενειακά ψυχολογικά τραύματα όπως το διαζύγιο ή/και οι έντονοι καυγάδες στο σπίτι. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Το κάπνισμα βλάπτει και τον εγκέφαλο

Το τσιγάρο δεν κάνει κακό μόνο στους πνεύμονες και στην καρδιά, αλλά και στο κεφάλι, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

 Η νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες ότι το τσιγάρο, όπως και η υψηλή πίεση του αίματος, αυξάνουν τον κίνδυνο για πρόωρο μαρασμό των νοητικών λειτουργιών, υποστηρίζει πως το κάπνισμα, εκτός από το υπόλοιπο σώμα, βλάπτει επίσης τον εγκέφαλο και το νου, κάνοντας ζημιά στη μνήμη, τη μάθηση και γενικότερα τη σκέψη.

  Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Επικίνδυνο για τα παιδιά το κάπνισμα εντός του αυτοκινήτου

Δέκα λεπτά παραμονής στο ίδιο αυτοκίνητο με έναν καπνιστή, είναι αρκετά για ένα παιδί που βρίσκεται στο πίσω κάθισμα, ώστε να εκτεθεί σε αύξηση έως 30% των επικίνδυνων ρυπογόνων ουσιών του αέρα λόγω του παθητικού καπνίσματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι μπορεί το κάπνισμα να απαγορεύεται σε δημόσιους χώρους, όμως παραμελούνται τα αυτοκίνητα ως παράγων κινδύνου για τη δημόσια υγεία. Η μελέτη επισημαίνει ότι στα αυτοκίνητα -ιδίως όταν τα παράθυρα είναι κλειστά- η ρύπανση του αέρα λόγω του τσιγάρου συχνά είναι χειρότερη από ό,τι στα εστιατόρια ή τα μπαρ.

Οι Αμερικανοί επιστήμονες υπογραμμίζουν ότι τα παιδιά είναι πολύ ευάλωτα στις συνέπειες του παθητικού καπνίσματος που υφίστανται στα αυτοκίνητα και στα σπίτια τους. Οι ερευνητές αξιολόγησαν την ποιότητα του αέρα σε ένα όχημα μετά το κάπνισμα τριών τσιγάρων από τους επιβάτες στη διάρκεια μιας ώρας. Η μέτρηση των ρύπων -τόσο με κλειστά όσο και με μισάνοιχτα παράθυρα- έγινε στο πίσω κάθισμα, όπου συνήθως κάθονται τα παιδιά. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Ο αλκοολισμό​ς μειώνει περισσότερ​ο από το κάπνισμα το προσδόκιμο ζωής

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι άνθρωποι που εξαρτώνται από το αλκοόλ, ιδιαίτερα γυναίκες, μπορεί ενδεχομένως να μειώνουν τα χρόνια της ζωής τους περισσότερο από τους καπνιστές.

Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα ποσοστά θανάτου ήταν 4,6 φορές υψηλότερα μεταξύ των γυναικών που εξαρτιόνταν από το αλκοόλ και 1,9 φορές στους άντρες, σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Το κάπνισμα από την εφηβική ηλικία συνδέεται με τον πρόωρο θάνατο

Οι έφηβοι που καπνίζουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από κάποιο καρδιακό νόσημα ύστερα από δεκαετίες, ακόμη κι αν κόψουν το κάπνισμα προτού γίνουν μεσήλικες, διαπίστωσαν ερευνητές.

Περισσότερο —εύλογα— κινδυνεύουν εκείνοι που ξεκίνησαν το κάπνισμα στην εφηβεία και δεν διέκοψαν ποτέ.
Η κατηγορία αυτή αντιμετωπίζει δύο φορές περισσότερες πιθανότητες για πρόωρο θάνατο σε σχέση με τους μη καπνιστές, σύμφωνα με τα συμπεράσματα έρευνας που δημοσιεύονται στην Επιθεώρηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας.
«Οι κίνδυνοι λειτουργούν σωρευτικά»,

Εμβολιασμός με ιό, κόβει το κάπνισμα

Ένας γενετικά μεταλλαγμένος ιός με τον οποίο οι καπνιστές θα μπορούν μελλοντικά να… εμβολιάζονται, θα μειώνει τη νικοτίνη που φτάνει στον εγκέφαλο και μας εθίζει στο κάπνισμα, και έτσι σε σύντομο χρονικό διάστημα ο καπνιστής θα μπορεί να κόψει το τσιγάρο.

Αμερικανοί ερευνητές έκαναν ήδη τις πρώτες επιτυχείς δοκιμές σε πειραματόζωα (ποντίκια) και έδειξαν ότι τα επίπεδα της νικοτίνης στον εγκέφαλό τους μειώθηκαν κατά 85% μετά τον εμβολιασμό, ο οποίος δημιουργεί μονοκλωνικά αντισώματα που εμποδίζουν την είσοδο της νικοτίνης στην κυκλοφορία του αίματος στον οργανισμό και, τελικά, στον εγκέφαλο. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Όσιος Αμβρόσιος της Όπτινα: Πώς να κόψετε το Κάπνισμα

Ένας μανιώδης καπνιστής από την Αγία Πετρούπολη, ο Αλέξιος Στεπάνοβιτς Μαγιόρωφ, άρχισε κάποτε να αισθάνεται τις επιζήμιες συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία του. Οι πολλές συμβουλές και παραινέσεις των φίλων του αποδείχθηκαν μάταιες. Τελικά το έτος 1888 ο Αλέξιος Στεπάνοβιτς κατέφυγε στην βοήθεια του στάρετς Αμβροσίου και με επιστολή τού ζήτησε να του υποδείξη τον τρόπο που θα καταπολεμήση το πάθος του.

Σε γράμμα του με ημερομηνία 12 Οκτωβρίου 1888 ο όσιος Αμβρόσιος απάντησε στον Αλέξιο Μαγιόρωφ τα εξής: Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »