Βότανα που βοηθούν στο αδυνάτισμα

23256587_956215306Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε μπει στη διαδικασία της δίαιτας για να χάσουμε άλλοτε λιγότερα και άλλοτε περισσότερα κιλά. Τα βότανα προσφέρουν μια συμπληρωματική ώθηση στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, πάντοτε σε συνδυασμό με φυσική άσκηση και υγιεινή διατροφή. Αυτό το επιτυγχάνουν χάρη στα ένζυμα και στις βιταμίνες που περιέχουν.

Ακολουθούν τα πλέον ασφαλή βότανα, που βοηθούν στο αδυνάτισμα:

Φυτολάκα για το τοπικό πάχος
H φυτολάκα είναι ένα δέντρο τα φύλλα του οποίου έχουν κυρίως λιποδιαλυτική και εν μέρει διουρητική δράση.
Δοσολογία : Eτοιμάζετε έγχυμα με 1 κουταλάκι φυτολάκα σε 1 φλιτζάνι νερό.
Tip : Tη φυτολάκα θα τη βρείτε και σε πόσιμη μορφή, σε φαρμακεία με ομοιοπαθητικά. Διαλύετε 10 σταγόνες φυτολάκα σε ένα φλιτζανάκι νερό και πίνετε μέχρι 3 φλιτζανάκια την ημέρα. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Γραφική και… γευστική Σίφνος

Η Σίφνος αποτελεί έναν ιδιαίτερα ελκυστικό καλοκαιρινό προορισμό είτε για ολιγοήμερες διακοπές, ξεκινώντας από ένα Σαββατοκύριακο, είτε για πολυήμερες. Ό,τι κι αν επιλέξεις η Σίφνος είναι απόλυτα ικανή να καλύψει τις ανάγκες σου.

Κατά τη θερινή περίοδο το νησί συνδέεται ακτοπλοϊκά με τον Πειραιά και με τα νησιά της γραμμής Μήλου (Κύθνο, Σέριφο, Κίμωλο, Μήλο) καθημερινά.

Η διάρκεια του ταξιδιού Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »

Αναρτήθηκε στις Οδοιπορικά - Προσκυνήματα. Ετικέτες: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Leave a Comment »

Διώξτε τον πονοκέφαλο με τη βοήθεια της φύσης

Ο πονοκέφαλος… είναι στενός φίλος των γυναικών. Και δεν χρειάζεται ακόμη μία επιστημονική έρευνα για να το επιβεβαιώσει, γιατί ακόμη και αν δεν ανήκετε στο 75% των γυναικών που ταλαιπωρείται από ημικρανίες και πονοκεφάλους, σίγουρα, ζείτε με κάποια από αυτές.

Και επειδή έχετε βαρεθεί να βλέπετε την τσάντα σας να μοιάζει με μικρό φαρμακείο από τα αναλγητικά, δείτε κάποιους «φυσικούς» τρόπους για να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο. Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου »